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Cristina González
Profesora de Yoga en lse
Clase de yoga en Lengua de signos
Saludo al sol-Saludo a la luna
Para obtener esta clase escribe por whatsApp al +34 633750049
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![2023-06-13_edited.jpg](https://static.wixstatic.com/media/3f10ad_7f99c32295ab451fb1a061cea7380879~mv2.jpg/v1/fill/w_980,h_597,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/3f10ad_7f99c32295ab451fb1a061cea7380879~mv2.jpg)
Saludo al Sol
El saludo al sol clásico es una secuencia dinámica de 12 posturas, realizadas como un solo ejercicio continuo en las que se sincroniza el movimiento con la respiración. Recomendado para hacer cada mañana.
Saludo a la Luna
El Saludo a la Luna es una serie de 12 posturas realizadas en un orden determinado para crear un flujo de movimiento cuyo objetivo es relajarse.
Ideal para hacer antes de dormir.
![2023-06-13 (1)_edited.jpg](https://static.wixstatic.com/media/3f10ad_2d964a95b1a648de9a9619e22faa64ef~mv2.jpg/v1/fill/w_980,h_606,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/3f10ad_2d964a95b1a648de9a9619e22faa64ef~mv2.jpg)
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